痛み、しびれ、こわばり・・・手の不調、どうしてなるの?

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□指を曲げ伸ばしする際に「カクン」となる

□指を伸ばすときに痛む、曲がったまま伸ばせない

ばね指かも?

 

 

□手を動かすと親指の付け根から腕に痛みが走る

ドケルバン病かも?

 

 

□指の表面がピリピリする
□手がしびれる
□ボタンがかけづらい、細かいものが扱いにくくなった

手根管症候群かも?

 

 

□指の関節があちこち痛むがすぐよくなる
□指の関節が腫れて3カ月以上続く
□指が痛くてシャンプーができない

ヘバーデン結節・ブシャール結節かも?

□親指の付け根が痛い、腫れている
□手が痛くて、または力が入らず、瓶のふたが開けられない
□ボタンがかけづらい、箸が持ちにくい

母指CM関節症かも?

 

 

 

次回は手の不調と対策についてご紹介します。

 

 

 

イラスト/かくたりかこ 構成・原文/上田恵子

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