ドクター通信
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2018/02/06
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いし こんにちは。ぐうたらライターのいしまるこです。 ハーバード大学医学部教授・根来秀行ドクターによるweb連載第7弾「副腎年齢を若返らせる！」の5回目ですよ。前回から、… 続きを読む >
2018/02/02
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いし こんにちは。ぐうたらライターのいしまるこです。 ハーバード大学医学部教授・根来秀行ドクターによるweb連載第7弾「副腎年齢を若返らせる！」の4回目ですよ。 今回からは… 続きを読む >
2018/01/30
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いし こんにちは。ちょっとご無沙汰しちゃってすみません、ぐうたらライターのいしまるこです。 ハーバード大学医学部教授・根来秀行ドクターによるカラダ年齢若返り企画第7弾「副… 続きを読む >
2018/01/08
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最後にご紹介するのは、皮膚科医・美容皮膚科医の渡邊千春先生。最近、先生が筋活・骨活のために注目しているのが、なんと「かかと落とし」のエクササイズ。その理由を愛用中のグッズと共に… 続きを読む >
2018/01/07
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「筋力・骨力ともに衰えをまったく感じていません」と話すのは、美容皮膚科医・再生医療医の大木美佳先生。いつまでも健康な体をキープする秘訣とは？ 愛用中のグッズ＆サプリメントも教え… 続きを読む >
2018/01/06
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今回は歯科医の丹羽祐子先生が愛用する筋活・骨活にいいグッズとサプリメントをご紹介。おすすめのもの以外にも骨粗しょう症薬についての対策も教えていただきました。ぜひ参考にしてくださ… 続きを読む >
2018/01/05
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女医の皆さんは、何を使いどんなことを習慣にしているのでしょう？ 愛用のグッズにサプリ、まとめて伺いました！ 今回から4回に分けてご紹介します。 日比野佐… 続きを読む >
2017/12/30
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今回の素敵女医の鼎談はエクササイズについて。健康にいいといわれるエクササイズもやりすぎるのはNG。かえって体を痛めてしまうこともあるそうです。 神保眞理子さん … 続きを読む >
2017/12/29
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今回は筋活・骨活のために素敵女医の3人が実践している睡眠＆食事などについてご紹介。おすすめのアイテムも登場するのでぜひ参考にしてみて。 （写真右から） … 続きを読む >
2017/12/28
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最近つまずいたり、転びやすくなってきたと話す素敵女医の3人。今回は靴を選ぶときに気をつけたいポイントや年齢による体の変化についてのお話をご紹介します。 … 続きを読む >
2017/12/27
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骨粗しょう症の薬の種類にはどんなものがある？ サプリメントの効果は？ 運動ってすればするほどいい？ 誰もが知りたい情報を、整形外科の先生と、骨折経験者、骨粗しょう症予防に自ら… 続きを読む >
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2018年 春号 本体907円＋税
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