横森理香
作家。1963年生まれ。現代女性をリアルに描いた小説と、女性を応援するエッセイに定評があり、『40代♥大人女子のための‶お年頃”読本』(アスペクト)がベストセラーとなる。『』(集英社)が好評発売中。一般社団法人「日本大人女子協会」代表理事。
作家・横森理香さんが心身の不調解決のためにチャレンジしたさまざまなことを単行本化した『』。そのスペシャルとしてお届けしている久米島の海と恵みの癒し旅。最終回では、さらにこんなことができちゃいます!な、アクティビティをご紹介!〝パワースポットの島〞久米島で、デトックス&チャージ! 大人女子も楽しめるいろいろな体験が待っています。
地図/かくたりかこ
沖縄のオバアに教わる
島スイーツレシピ
サーターアンダギーと、「ぽーぽー」もしくは「ちんびん」とも呼ばれる黒糖クレープを作ってみました。サーターアンダギーも、揚げたてはさくさくとホントにおいしい! ぽーぽーは、ホテルの「三時茶」にも出てきた今回初めての味。しっとりしてて優しい甘さがいい感じ。大人女子でも十分楽しめます。島の学校あじまー館にて。
DATA
あじま~館
住所:沖縄県島尻郡久米島字仲泊962-2
営業時間:8時30分~17時30分
定休日:7月中旬~9月末は無休、
土・日曜、祝日(プログラム実施時は開館)
予約受け付け電話番号:098-851-7973
料金:大人3000円(2名から可)
海洋深層水のバーデで
がっつりコリ取り
もしお天気に恵まれず、海に入れないときはこちらに。肩、首、背中…部位ごとに勢いよく海洋深層水の水流を当てられるバーデプールでしっかりコリをほぐして、温泉効果もゲット! ほかにも屋外ホットタブ、ミストサウナなども。安眠ピロー用ハーブなど、お土産もあってついお買い物しちゃいます。
DATA
バーデハウス久米島
住所:沖縄県島尻郡久米島字奥武170-1
営業時間:10時~21時(最終入館20時)
年中無休
次ページでは、久米島紬の織機でコースター作りや泡盛見学を体験!
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